Į mano lentyną
Įvertink:
Sportuojančių moterų mityba
Sportuojančioms moterims reikia ne tik bendros informacijos apie mitybą – subalansavusios valgymo įpročius jos gali pagerinti fizinę savo formą, sutrumpinti atsigavimo po treniruočių laiką ir pasiekti geresnių rezultatų. Reguliariai sportuojančios moterys gali būti linkusios į tam tikrus sveikatos sutrikimus, kuriems galima užkirsti kelią arba sušvelninti pritaikius tinkamą mitybą....
rodyti daugiau
Leidėjas
Briedis
Metai
2014
Puslapiai
136
EAN13
9789955264828
Kalbos:
Lietuvių
Mano atsiliepimas
Atsiliepimai (1)
Eskime
įvertino knygą
Sau, kaip sportuojančiai moteriai, knygoje radau gana gerų patarimų bei naudingų žinių. Vis dėl to knyga skaitėsi ne itin maloniai. Tekstas pateiktas gana sudėtingai, gana smulkmeniški aprašymai apie įvairias cheminiais...
rodyti daugiau